想突破职场天花板？请看这本《U型理论》

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不知道大家有没有这种感觉，接触或者了解一个新方法不难，但是在实际工作过程中，大家很容易又陷入原有的习惯和方法中难以自拔，很难真正地改变自己，实现自我蜕变。这个其实也是人性的一种提现，人都不喜欢被改变。今天这本《U型理论》会介绍一个自我改变的方法论，也许会对你有用。1⃣️书籍概览 书名：《U型理论》 豆瓣评分：8.0分 作者：奥托·夏莫 2⃣️推荐理由 每个人都有惰性，都不喜欢改变自己，这是我们大脑决定的。但是如果不突破自己的舒适圈，跳出原有思维惯性，寻找新的方法和目标，那怎么可能获得个人成长呢？

为了实现个人的持续成长，特此推荐本书给大家。3⃣️主要内容 ✅首先，本书介绍了社会、组织以及个人的一些盲点，并初步引出了变革的U型之旅。✅其次，本书详尽介绍了U型路径的所有步骤，包括下载、观察、感知、自然流现、结晶、塑造原型、运行等环节，并提出了每个环节的重要事项。✅最后，本书对U型路径做了一些延伸介绍，并引入了案例来多维度分析U型路径的内核。4⃣️个人体会 本书读起来比较晦涩，有一些名词可能比较抽象，不过瑕不掩瑜，U型路径对于想要自我改变的人还是非常有价值，它提供了一个完整的变革路径。

首先你需要跳出以前的思维方式，接着你需要观察外部的事物以及体验你的内心，并找到你未来的归属方向，最后用精益创业的理念去追求你的目标。其中我觉得最难的是第一步，也就是跳出惯性思维，如果能够做到这一步，我相信自我改变也就实现了50%了，为了让自己变得更好，大家一起努力吧！最后，以前有人给付老师反馈U型理论的自然流现不好理解，不要着急，明天看完推荐的书——《心流》之后，也许你可以找到答案。5⃣️综合评价 推荐指数：★★★★★ 阅读难度：★★★★★