“你不解决问题，你就会成为问题。”

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📖：《少有人走的路》 🔍：斯科特·派克 ———这是在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年的一本书，出版后没做任何宣传，就达到了3000万册的销量。《华盛顿邮报》的书评说“这本书是出自上帝之手”。🍂书中没有多少晦涩难懂的部分，语言甚至可以用朴实无华来形容，但就是这样一本两三百页的书，在安静的午后，慢慢读下来，不时有震撼到自己的地方。它跨越时代的限制，透露出沟通与理解的意味，帮助我们学习爱，学习独立，告诉我们怎样找到真正的自我。🍂我喜欢前面说自律与爱的两部分。

自律有四个原则： 1.推迟满足感。2.承担责任。3.忠于事实。4.保持平衡。这每一条都可以作为我们为人处世的准则。懂得和领悟完全是两码事，就像减肥要坚持、工作要主动这些简单的道理，人人都知道，做到的人却很少。书里关于这四条原则说的简明而深刻，值得一看！🍂自律本省需要把持得当，作者称为“保持平衡”。我们需要努力工作和学习，但同时需要好好休息。不要总为自己刷了一个小时手机或者和别人闲聊一下午而内疚，只要你得到了休息，那都不叫浪费时间，内疚的情绪本身才是真的在消耗你的能量。

🍂关于真正意义上的爱，是可以让自己和他人都获得成长。一个不爱自己，总是让自己委屈难过的人，是不可能去爱别人的。坠入情网的男女，会把过度依赖当成是爱。父母给孩子保护伞式的成长，那也不是爱。我们需要认清什么才是真正的爱。一些摘抄✍️ ▪︎人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。▪︎ 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。▪︎ 人可以拒绝任何东西，但绝不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是规避问题、逃避痛苦。

▪︎ 大部分的恐惧与懒惰有关，我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识。▪︎ 真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。