PLOG|新人博主第15天｜我的美食日记🔁

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今日份心动种草| 5分钟自制丝滑牛油果奶昔✨ 家人们谁懂啊！最近实现了【国产】云南哈斯牛油果自由🥑，130 - 160克的花皮青果新鲜鳄梨，给宝宝和孕妇做辅食超合适，今天咱就用它来做超绝的牛油果奶昔！👉🏻 这奶昔做起来简单到不可思议，厨房小白也能秒变饮品大师。牛油果那醇厚的口感，搭配上各种食材，简直是味蕾的狂欢派对。👉🏻 纯牛奶的丝滑遇上牛油果的绵密，再加上酸奶的酸甜和香蕉的香甜，一口下去，仿佛置身于水果的梦幻王国。

要是把牛奶换成厚椰乳，那浓郁的椰香更是让人欲罢不能，巨香无比~ 👉🏻 冰块一加入，夏天来上一杯，冰爽到灵魂出窍，简直是解暑神器！而且这一杯下去，饱腹感满满，低卡又健康，早上搭配面包当早餐，活力满满开启新一天；下午当作加餐，瞬间赶走饥饿和疲惫。本吃货亲测！💖 🍦 口感绵密得如同融化的冰淇淋，细腻丝滑，一点都不会觉得腻。🍦 牛油果本身淡淡的坚果香，和其他食材融合得恰到好处，每一口都充满惊喜。🍦 无论是外观还是味道，都像极了店里38元一杯的高档奶昔，自己做省钱又放心！

📢 宝子们，评论区分享你们最爱的奶昔配方呀！被种草的快来举个手~ #牛油果奶昔 #自制美食 #低卡饮品 #夏日饮品 #健康饮食