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千万别喝太频繁!怕你头发多到一把抓不住!

分享一款养发饮品,黑米黑豆黑芝麻等食材炖煮加牛奶,冷藏后像奶茶,适合女生常喝,但别太频繁以免头发太多。

作者:溪客养生馆

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详情内容

✅食材:黑米100g、糯米80g、黑豆100g、黑芝麻20g、花生45g、红枣8颗和适量枸杞和冰糖 ✅做法: ①其中黑米、黑糯米、黑豆提前泡一晚上 ②食材洗净加入800毫升水电煮锅炖煮一小时 ③加入牛奶,搅拌均匀!. 🍃夏天做好放冰箱冷藏一下!!就跟喝奶茶一样💗 装进杯子里带去公司,建议所有女孩子快去试试

关键信息

内容类型
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作者
溪客养生馆
发布时间
2024-09-27 17:44:26
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