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读完这三本书你才能说你足够了解自己和他人

读完《依恋三部曲》,理解依恋理论如何塑造你的人际关系与亲密模式,从母婴依恋到成年相处,帮你真正了解自己和他人。

作者:竹木一

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读完《依恋三部曲》,理解依恋理论如何塑造你的人际关系与亲密模式,从母婴依恋到成年相处,帮你真正了解自己和他人。

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依恋三部曲: 有些女性,在婚姻里需要不断确认“他是否还爱我”; 有些男性,看到这些“不断确认”就想逃;有些职场金领,事业一帆风顺,看似和同事可以合作相处,却没人能走进TA的内心; 有些孩子,永远粘着妈妈,一会哭闹一会撒娇,让妈妈没有自己的空间,妈妈们想知道这到底是为什么?依恋,作为人际情感联结方式最初的模板,影响了我们的一生。作为依恋理论开山鼻祖鲍尔比的成名作,《依恋三部曲》可以作为所有学习依恋理论的同仁的启蒙书。

同时,也可以让我们更多地去了解自己与他人,特别是在亲密关系中了解我们的相处模式是怎么形成的,小时候的母婴依恋在怎么影响我们,从而去觉察,去改变。让时光倒流到十九世纪三十年代。《依恋》就此开篇......

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作者
竹木一
发布时间
2024-12-03 17:30:57
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