培养孩子独立性：应对粘人行为的策略

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应付粘人的行为 避开使孩子变得更粘人的场合。你可以先暂时避开会使孩子变得更粘人的场合。举个例子，如果拥挤的游乐场或是和某个人一起玩耍会使孩子变得更粘人，先避开这些场合或活动，直到孩子更独立为止。帮助孩子做好准备面对可能出问题的场合。如果无法避开某个场合，那就尽力帮助孩子做好准备，应付这些场合。向孩子解释你们即将前往什么地方，会做些什么事，而你希望他或她如何表现。当你把孩子托付给其他人照顾时，如果孩子看起来特别沮丧，你也必须花时间帮助他或她做好心理准备。

向孩子解释你了解他或她的感受，这些感受并没有错。强调孩子会在那儿获得怎样的乐趣，提醒孩子你会回来接他或她。永远不要悄悄地溜走，你只需要解释这是怎么回事，并保持积极、正面的态度。溜走只会使孩子不再相信你。尽量别过度保护孩子。在适当的时候，给孩子一些自由和独立的机会。你可能必须先学习克服自己的恐惧与忧虑，才能教会孩子这么做。给孩子必要的支持。粘人的孩子寻求庇护和安全感。不要因为孩子的粘人行为而拒绝、忽视或责备他。在你鼓励孩子独立的当儿，也别忘了给孩子拥抱和安慰。

认真看待孩子的情绪。尝试了解他或她的恐惧与焦虑，在不影响这些情绪的前提下，向孩子解释为什么这些场合是安全的。告诉孩子你理解他或她的感受，即使你正在努力使孩子不那么粘人，也别忘了告诉他这一点。不要惩罚粘人的孩子。孩子只是需要你在身边，别为此惩罚他或她，让他们感到失望。惩罚无济于事。