如何与新生儿睡觉（二）

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宝宝与父母同睡的优点 要知道宝宝躺在父母身边，心里会更有安全感，这对宝宝也是一种安抚。这样，宝宝晚上就更容易睡安稳。很多新生儿需要一段时间来调整睡眠周期。出生后的前几天，很多父母会发现宝宝总是半夜睡不着，而白天却睡得很香。同睡是父母帮助宝宝调整睡眠周期的好办法。考虑让宝宝躺在自己身边，你是不是可以睡得更久些。宝宝出生后，爸爸和妈妈都会感到疲惫不堪。宝宝一哭，就得起身照顾，一个晚上下来，大人根本就睡不成安稳觉，这样就会更加疲惫。和宝宝同睡就意味着你就不用起床，也能在半夜照顾啼哭的宝宝了。

考虑晚上给宝宝哺乳是否更方便。要是妈妈和宝宝一起睡，一清早，妈妈给宝宝喂完奶后，就可以睡个回笼觉，补补体力。想想看，这样是不是方便很多。母乳喂养的宝宝可以每一个半小时喂一次奶。同睡一床的话，要是宝宝饿了，妈妈只需要转个身就能给宝宝喂奶，这样比起每两个小时左右就得起床喂奶可要方便多了。考虑同睡可能带给宝宝的情感上的益处。晚上大人跟宝宝同睡，可以给宝宝更多的安全感。所以，比起在婴儿床上独睡，同睡可以让宝宝睡得更安心。研究一下同睡可能给宝宝带来的长远影响和好处。

尽管只有少数人支持宝宝和大人同睡，还是有许多医生和心理健康专家称，和那些从来没有和父母同睡的宝宝相比，与父母同睡的宝宝长大后会表现得更加自信，自尊心也更强烈。【研究来源 ：http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes】