她一句话，治好了我20年的精神内耗

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“这本书真的治愈到了我。” 刚过去的这个周末，有位读书会会员朋友给编辑部发来了这样一条反馈。她说的书，则是2023.12.01期精读书目 《明亮的夜晚》 。“这本书让我想起了我的外婆。两年前我失业，不知道该做什么，也不想听父母的念叨，所以索性去外婆家乡下的小院住了一阵子。” “那时候外婆知道我心情不好，没有过问，只是和我聊了很多过去的故事。她是怎么长大，怎么和我姥爷结婚，怎么想办法填饱肚子，怎么背着儿女干农活……她讲，我就当故事来听。” “慢慢地，我心情变好了。

我一直以为自己是被时间治愈的，是时间冲淡了很多东西。直到读了读书会这一期的精华解读，我才突然想起来那段日子的种种，也才意识到，原来是外婆给了我力量， 是她的几句话，治好了我这么多年的精神内耗。” “谢谢你们！准备今晚给外婆打个电话！哈哈哈。” 不知怎么的，这位会员朋友的留言让动办特别感动。我们的成长历程中总是有这样一段记忆，待在爷爷奶奶、外公外婆身边，托着下巴，听他们讲述那些遥远年代里过去的故事。

听听—— 他们是如何生活的； 他们是如何面对与我们一样的困境的； 他们是用什么样的态度对待坎坷人生的…… 一方面，看到那些曾经痛苦的事，如今被长辈们如此云淡风轻地提起，似乎我们也能得到一点释然； 另一方面，那些陈年旧事看似离我们很遥远，但却能在聆听一遍之后就深深扎根于我们的脑海里，给予我们一些生活下去的力量。于是，生活似乎不再那么糟糕，更不是那般无解，就像是那位会员朋友在留言最后说的： 他们短短的几句话，就治好了自己前半生的精神内耗。

事实上，在读《明亮的夜晚》这本书时，也产生了与上面所描述的类似的感受，也因此把这本书列入了书单，并分享给大家。如果你也很久没听过老一辈们讲的故事了—— 那么，就来这本书里，做回那个听爷爷奶奶姥姥姥爷讲故事的小孩吧。《明亮的夜晚》，是韩国80后 天才作家崔恩荣 的首部长篇小说，一经出版，就被韩国22万名读者票选为“2021年度之书”。第29届 韩国大山文学奖 获奖作品，被评价为 “能够代表韩国文学的作品”。豆瓣评分高达9.0分，被誉为“女性版《活着》”“韩国版《秋园》”。

更是有国内网友辣评： “韩国最该申遗的是韩女的思想。” 本书讲述了，32岁的智妍在人生的艰难时刻，来到了小城熙岭，遇见了她失联多年的祖母； 并且从祖母那里，听到了祖母、曾祖母和曾祖母的朋友们的故事； 最终，智妍在这几位跨时代的女性身上，找到了属于自己的人生答案，重拾生活下去的新力量。如果大家对这个话题 有共鸣、有好奇； 如果大家也想跟随智妍的视角， 听听曾祖母、祖母那辈人的故事； 那么欢迎加入我们一起精读这本《明亮的夜晚》。