1. 首页
  2. 笔记
  3. 如何执行子弹传球

笔记详情

如何执行子弹传球

学习子弹传球技巧:短距离高速传球,弧线平、速度快,适合防守下快速给队友,用于转换进攻或达阵。掌握站姿、握球、跨步和快速出手动作,像出拳一样瞬间发力。

作者:动力侠

如何执行子弹传球

笔记详情

学习子弹传球技巧:短距离高速传球,弧线平、速度快,适合防守下快速给队友,用于转换进攻或达阵。掌握站姿、握球、跨步和快速出手动作,像出拳一样瞬间发力。

点赞
322
阅读
5

详情内容

子弹传球 知道何时需要传子弹球。子弹传球是短距离、高速传球。传球的弧线尽量平。因为这种球速度很快很难接。它特别适用于有防守队员在附近时传球给队友。子弹传球适用于: 获得几码的空间转为第一次进攻。球门线触地得分。迅速将球交给一个快速、机动的跑手。传球站姿。跨过缝线握住住球的后部,面朝接球手90度方向,前脚脚尖向前。尽量不要向后退,你的目的就是尽快找到接球手立即传球。向后曲臂置于头侧。不要把手臂放在脑后,否则出球太高。双膝微屈,双脚轻触地面。

开始扔球时向前跨步。向前跨步是一个又快又好的方法,因为你通常没有时间和空间后退再向前。快速向前转动手臂。扔一个子弹传球感觉就像打出一拳——它是瞬间快速有力的运动。加力尽快出球,出球尽量平,比弧线球稍晚出球。正常跟随肩膀和臀部。因为子弹传球比其他传球快,所以无需转体。让球从你的指尖滚出以便获得螺旋线。

关键信息

内容类型
笔记详情
作者
动力侠
发布时间
2024-08-23 10:19:12
点赞
322
阅读
5

其他笔记推荐